Nordic Walking Techniek Cursus
Nordic Walking is een effectieve manier van wandelen met behulp van speciaal ontwikkelde poles. Nordic Walking is effectiever dan stevig wandelen als u uw fitheid en conditie wilt verbeteren. Het energiegebruik is gemiddeld 30% hoger dan bij stevig wandelen.
Nordic Walking is ook een wandeltechniek waarbij u uw houding verbetert en uw gewrichten minder belast en je een extra steuntje bij je hebt.
De Nordic Walking technieklessen worden gegeven door Ans Rensen, wandelsporttrainer van 2walk.
De kosten voor deze cursus zijn € 75,- per persoon. De cursus groep bestaat uit minimaal 3 personen en maximaal 6 personen.
De kosten voor deze cursus zijn € 75,- per persoon. De cursus groep bestaat uit minimaal 3 personen en maximaal 6 personen.
De Nordic Walking technieklessen worden gegeven door Ans Rensen, wandelsporttrainer van 2walk.
De kosten voor deze cursus zijn € 75,- per persoon. De cursus groep bestaat uit minimaal 3 personen en maximaal 6 personen.
De kosten voor deze cursus zijn € 75,- per persoon. De cursus groep bestaat uit minimaal 3 personen en maximaal 6 personen.
De Nordic Walking technieklessen worden gegeven door Ans Rensen, wandelsporttrainer van 2walk. De kosten voor deze cursus zijn € 75,- per persoon. De cursus groep bestaat uit minimaal 3 personen en maximaal 6 personen.
De volgende Nordic Walking Techniek Cursus
Binnenkort start 2walk weer met een techniek cursus Nordic Walking. In 6 lessen, leer je alle aspecten van Nordic Walking. Houding, looptechniek, hoe houd je de poles vast en met welke zwaaibeweging krijg je het beste resultaat. Tijdens de cursus periode krijg je Nordic Walking poles ter beschikking van 2walk. Zo kun je zonder extra kosten kennismaken met deze manier van wandelen en na de cursus beslissen of je zelf poles aanschaft.
De lessen zullen gegeven worden in de Overasseltse vennen.
Start bij Restaurant St. Walrick op: